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一昨日からの東京滞在、今日が最終日です。 ワンダーイヤーズで取り扱うスイムウェア、「ファンキートランクス」＆「[…]

昨日、19週間で構成されたトレーニングプログラムを終えました。 メニューを作ってくれるニックに感謝。 疲れが出[…]

先週に引き続き、明後日また筑波大学へ。 つくば国際スポーツアカデミーの講義で使用するスライドも無事完成しました[…]

つくば国際スポーツアカデミー（TIAS）にて、「サスペンショントレーナーを用いたファンクショナルトレーニング」[…]

日曜日は長崎県平戸市にある、「シーライフひらど」様にてスイムクリニックの講師をさせていただきました。 シーライ[…]

以前、僕が読んだり、見つけた本を紹介してほしいとご要望をいただいたことがあるので、最近見つけた本を紹介します。[…]